Wissen, was lebt. Bewusst essen.
Die meisten Menschen essen, ohne genau zu hören, was ihr Körper braucht. Wir ändern das. Als Ihre Ernährungsberatung in Zürich verbinden wir wissenschaftliche Präzision mit Pragmatismus, die in Ihren Alltag passt. Keine starren Verbote, sondern ein Weg zu mehr Energie und Lebensfreude.
«Ein Ernährungsplan ist nur so gut, wie er im echten Leben funktioniert. Deshalb planen wir gemeinsam realistisch.»
So arbeiten wir zusammen
Unser Ansatz ist systemisch, aber simpel. Wir schauen auf das Ganze, nicht nur auf den Teller.
Alleine oder mit Expertise?
Es gibt unzählige Ernährungs-Apps und Pläne im Internet. Warum also eine Beratung? Der Unterschied liegt in der Nuance und der Realitätsnähe.
Wir betrachten Schlaf, Stress, Alltagsroutinen und Biometrie. Das Ergebnis ist kein PDF, das im Schrank landet, sondern ein System, das unter Druck Bestand hat.
Philosophie
Wir sehen Ernährung als Teil eines ganzen Systems. Molecular Nutrition trifft auf Alltagstauglichkeit. Keine Dogmen, sondern Daten und Dialog.
Standort & Kontakt
Ernährungsberatung ZürichSeestrasse 15
8002 Zürich, Switzerland
Tel: +41 44 786 77 74
Mail: [email protected]
Öffnungszeiten
Online-Beratung:
Mo – Fr: 08:00 – 18:00 Uhr
Termine flexibel buchbar via Online-Tool.
Bereit für eine Veränderung?
Ihr Körper gibt Ihnen die Antworten. Wir helfen Ihnen, die richtigen Fragen zu stellen.